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Retraite / Comment prendre le virage de cette nouvelle vie ?

Publié le vendredi 20 janvier 2012 à 08H50 - Vu 185 fois


Nathalie Demière anime des stages et journées pour les futurs et jeunes retraités : « Nous donnons des pistes de réflexion aux gens pour qu'ils puissent se projeter et préparer leur retraite ».

Nathalie Demière anime des stages et journées pour les futurs et jeunes retraités : « Nous donnons des pistes de réflexion aux gens pour qu'ils puissent se projeter et préparer leur retraite ».


Passer du monde du travail à l'univers de la retraite n'est pas toujours chose aisée. Comment gérer son temps libre, trouver sa place dans la société ou vivre avec des revenus moins conséquents ? C'est le thème de ce dernier volet consacré aux retraités.

BEAUCOUP y aspirent, l'attendent - maintenant plus longtemps que prévu - avec une foultitude de projets en tête. D'autres l'ignorent, la rejettent et prolongent au maximum leur vie professionnelle. La retraite, synonyme de repos loisirs, temps libre mais aussi d'une vie bien remplie suscite à la fois enthousiasme et inquiétudes. C'est pour répondre à ces interrogations et permettre aux futurs et jeunes retraités d'envisager sereinement cette nouvelle vie que des organismes mettent sur pied des stages de préparation à la retraite et des journées d'accueil des nouveaux retraités. À l'exemple d'AG2R La Mondiale, caisse de retraite complémentaire et organisme de prévoyance, qui propose ses services aux entreprises et les offre à ses affiliés. Quel est le contenu de ces rencontres et à quelles problématiques répondent-elles ? Entretien avec Nathalie Demière, déléguée sociale et animatrice de ces échanges.

Pour commencer, quel est le contenu de ces stages de préparation à la retraite ?
« Ces stages comprennent deux volets. Tout d'abord, la séquence d'informations animée par des experts. Ils expliquent aux participants comment calculer sa retraite, vérifier ses points et ses trimestres et reviennent sur ce qu'est la retraite. Nous avons aussi un notaire qui aborde les questions du patrimoine et de la protection du conjoint et de ses proches. Un médecin intervient sur le thème du « bien vieillir », donne des conseils et recommandations pour bien entretenir sa forme ou sur la façon de bien s'alimenter. Enfin, une séance de maintien en forme, sport adapté, complète cette séquence.
L'atelier réflexion, lui, est plutôt consacré ou soutien et aux échanges. Il s'agit de faire le point avec les gens sur leur situation, de leur permettre de s'exprimer et de les amener à s'interroger sur ce qu'ils attendent de la retraite et ce qu'ils veulent en faire. »

Y a-t-il des inquiétudes, à quel sujet, et comment y répondez-vous ?
« Plusieurs questions reviennent. Notamment au sujet des ressources, moins importantes au moment de la retraite. Les animateurs suggèrent plusieurs pistes comme le cumul emploi-retraite, le troc ou encore les jardins familiaux. La question de la santé est un autre sujet souvent abordé. Nous rappelons que cela passe par le sport -et qu'il existe des activités adaptées -, mais aussi par l'entretien du cœur et de la tête en maintenant le lien social. Sur la question de la gestion du temps : si beaucoup prévoient de faire ce qu'ils n'ont jamais eu le temps de faire, comme de repeindre les volets ou de partir en vacances, cela devient plus difficile d'envisager les choses sur le long terme. Nous revenons alors sur l'importance de repenser la relation à soi, aux autres et les activités familiales. La transmission des compétences est une autre des préoccupations des futurs retraités. Là encore, il existe des solutions, comme de s'investir dans des associations. Enfin, un dernier point peut soulever quelques appréhensions : la vie de couple. À la retraite, on passe beaucoup plus de temps avec son conjoint, il faut parfois réapprendre à vivre ensemble et savoir faire des concessions. »

Qu'en est-il des journées « jeune retraité » ? Comment s'organisent-elles et quel en est l'objectif ?
« Nous réunissons tous les ans une soixantaine de personnes à la retraite depuis trois mois et jusqu'à dix-huit maximum. Elles échangent, font le point sur leurs premiers mois de retraite, confrontent et partagent leurs expériences, voire leurs bons tuyaux ! Elles se penchent aussi sur ce qu'elles feront du reste de leur vie. D'autant qu'à la retraite, les gens n'ont plus de contraintes et ne subissent plus : ils sont acteurs et maîtres de leur vie. »
Propos recueillis par Lélia BALAIRE

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