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Publié le vendredi 10 février 2012 à 12H00 - Vu 46 fois
Au programme : exercices de respiration, décontraction, pensée positive...
Dans le cadre des actions prévention santé mise en œuvre par l'Espace social et culturel Victor Hugo, à Vivier-au-Court, une semaine « 1, 2, 3 santé ! » est proposée à tous les habitants du territoire et se déroule justement cette semaine, salle Lucien Ardenne.
Elle vient clore les actions qui se sont déroulées durant l'année avec, au programme, des activités d'information et de prévention destinés à tous les publics, conviés gratuitement à participer à ces ateliers.
L'Espace Victor Hugo mène ce projet (soutenu financièrement par la municipalité et l'ACSE dans le cadre du Cucs) santé depuis plusieurs années.
Lundi, c'est à la relaxation et sophrologie que les participants ont été « initiés ».
Échauffement, exercices de respiration, décontraction, imagination détente, ressenti des sensations et pensée positive.
Conseils et démonstration ont été prodigués par Anthony Davio, sophrologue. Cette séance a été suivie d'une information sur les dons d'organes et du sang.
Prochains rendez-vous…
Aujourd'hui, vendredi 10 février : le matin, activités d'expression artistique, information du droit des femmes et de la famille, gestes qui sauvent avec un infirmier. L'après midi : ateliers (look, coiffure, maquillage, soins de peau et des mains).
Samedi 11 février : l'après-midi, addictions autour du tabac, la drogue, l'alcool, la chicha. Expos, infos, parcours de lunettes, simulateur de conduite, point souffle, jeux, concours d'affiches.
Pour tous renseignements, contacter Hassiba et Nathalie au centre Victor Hugo au 03.24.52.74.43.
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