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Publié le jeudi 19 janvier 2012 à 12H00 - Vu 24 fois
Des exercices qui redonnent de la souplesse.
Les adhérents du club Joie de vivre Familles rurales, placé sous la responsabilité de Paulette Bourdon, viennent de bénéficier de 12 séances de gymnastique douce sous la houlette de Julie Gustin monitrice de l'EPMM.
A raison d'une heure et demie hebdomadaire, les seniors ont pratiqué dans la bonne humeur des exercices d'assouplissements et d'étirements utilisant parfois un élastique ou encore une balle.
Les pratiquants commencent à ressentir les bienfaits de ces séances qu'ils pourront poursuivre à domicile.
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