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Publié le samedi 06 octobre 2012 à 11H00 - Vu 58 fois
Les gymnastes en plein effort à l'espalier.
Depuis la mi-septembre, les adultes ont repris le chemin du gymnase de l'Argonne pour y suivre des séances de gym organisées par AVVA (Association volontaire de la vallée d'Ante).
Chacune des adhérentes est d'accord pour dire que reprendre une activité physique dans la convivialité est important. Les séances qui se déroulent sur une heure sont chaque semaine différentes ce qui n'engendre pas la monotonie. Les mouvements sont rythmés par de la musique. Au programme, échauffement, renforcement musculaire, abdominaux, relaxation avec les moyens mis à la disposition du gymnase.
Les cours sont assurés chaque mercredi à 19 h 45 sauf pendant les vacances scolaires.
Les personnes intéressées peuvent venir assister à une séance. L'adhésion est fixée pour l'année 2012/13 à 80 euros.
